各基层工会：

   为丰富我校教职工业余文化生活，倡导“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健康工作和生活理念，根据学校工会2017年工作计划，决定举办教职工冬季健身系列活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动时间和地点

（一）12月5日下午3:30, 趣味活动,地点：石大校区运动场

（二）12月8日下午4:00, 趣定向活动，地点：石大校区运动场

二、活动报名办法

凡我校教职工，身体健康者均可报名参加。以各基层工会为单位组织报名、参赛，男、女职工不限，趣味活动项目，不能兼报。12月4日前将报名表通过办公平台或QQ群按照承办项目分别将报名表发给李金云、王萍和崔巍。逾期不报名者，视为弃权。

三、活动项目及规则：

（一）趣味活动（化学工程学院工会和基础科学学院工会承办）

1、集体跳绳

以基层工会为单位，每队人数为10人，2分钟计时，计时起2人摇绳，8人排成纵队跳“8”字，累计个数，出现“死绳”可以继续跳，直至时间结束。个数多者为胜。

2、踢毽子

以基层工会为单位，队员3人，2分钟计时，计时起3人对踢，各踢一下为一次，累计次数，毽子落地可以继续踢，直至时间结束。次数多者为胜。

以上两个项目由化学工程学院工会承办。

3、定点投篮

个人参赛，每位参赛者投篮时，须在罚球线后完成投篮动作，用单手或双手（投篮姿势不限）投篮，可以立定投篮，也可以跳投。脚踏线则视为犯规，投中视为无效；他人代投也视为无效。每位参赛者必须连续投篮五次，记录进球的个数为个人成绩，成绩多者名次在前。

4、足球射门

个人参赛，射门距离为8米，球门处设置5个射球区，每个射球区宽1米。中射球区的中点对准球门的中轴线，各射球区边界间相距1米。比赛开始之前，在每个射球区上各平行放置5只足球。从裁判员发令开始比赛，参赛者可以按任何顺序射门，按入门成功次数计算成绩，多者名次在前。每人射门时间为一分钟，超时成绩无效。

5、投沙包

2人参赛，1人投沙包，1人背筐，间隔6米，双方不允许越界，否则视为无效，并从总数中扣除。背筐者努力接住来自队友抛出的沙包，在1分钟内，以接住沙包的多少记录成绩。成绩多者，名次在前。

以上三个项目由基础科学学院工会承办。

附件1：趣味活动报名表

（二）趣定向活动（机械与控制工程学院工会承办）

定向运动是一项集智力和体力为一体的体育运动项目，不但能锻炼人的体能，也能增强智力的发展。通过参加定向运动可以促进广大职工建立积极健康的人生态度，磨练意志、增强自信心。同时，校园定向比赛能够促进广大职工对校园的进一步了解和认同，增强广大职工对校园的热爱与归属感。

1、每队6人，基层工会会员60人以下的限报4支队伍，60人以上的限报6支队伍。活动之前队长需下载趣定向APP，上面有各队队名、积分情况以及各比赛地点；

2、比赛始点定于石大操场，随后各队可自行前去寻找比赛任务点，每一比赛任务有难易之分，难易程度对应不同分值，各队可选择是否完成；工作人员会现场讲解任务要求。

3、比赛结果判定：相同用时得分高的队伍赢；相同得分用时短的队伍赢。

附件2：趣定向活动报名表

附件3：趣定向APP下载流程

四、活动要求

（一）参赛单位人员要提前10分钟到场，迟到15分钟按弃权处理。

（二）比赛时，队员要按照报名项目参加比赛，否则成绩无效。

五、奖励办法

根据参赛队数和比赛成绩，设立一、二、三等奖和纪念奖进行奖励。

六、未尽事宜，另行通知。

                                校 工 会

                                 2017年11月30日